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F32.1/M32.6/BM27.7
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1355 kcal
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Grasa: 64,77g | Prot: 80,54g | Carbh: 118,36g.
Desayuno: Body Attack Protein Nut Choc, Alnatura Reiswaffeln Natur, Gut & Günstig Milch 0,3% Fett, Kaffee. Almuerzo: Banane, Granny Smith Äpfel. Cena: Gut & Günstig Geflügel Wiener, Hengstenberg Knax Gewürzgurken, Karotten, Milram Gurken Quark, Rispentomaten, Gurke (mit Schale), Grüne Paprika. Pasa Bocas / Otros: TiP Delikatess Bierschinken, Gut & Günstig Milch 0,3% Fett, Layenberger Protein Müsli Himbeer-Erdbeer. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de tine2705
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