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Andrea_32
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04 dic. 17
Diario de Andrea_32, 04 dic. 17
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Para todos los que tienen ganas de comenzar o aprender de que se trata la dieta cetogénica (en lo que se basa mas o menos el Método Grez), vean el canal de Andy Villalobos (Villalobos fit), ella es seca!!! y explica en cristiano todas las dudas que puedes tener, dejo el link de su canal para que pasen a dar una vuelta https://www.youtube.com/channel/UCDZImZL0RQ28FR8vHx4QE6g
Buen inicio de semana para todos :)
Ver Calendario de Dieta
, 04 diciembre 2017:
1196 kcal
Grasa: 92,05g | Prot: 70,05g | Carbh: 28,58g.
Almuerzo:
Palta Hass, Soprole Mantequilla con Sal, Don Juan Chucrut, Hellmann's Mayonesa con Huevos de Campo , Manteca de Cerdo, Super Cerdo Pulpa Pierna Chilena, Espinacas.
Cena:
Colun Queso Gauda, Huevo, Manteca de Cerdo.
más...
2002 kcal
Ejercicio:
Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas.
más...
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Te pasaste, muchas gracias!
04 dic. 17 por el miembro:
Lucieliz
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