|
У меня вопрос...как вы себя ведёте, когда идете в ресторан и не знаете меню📋 и калорийность блюд? И когда ну точно здорового там ничего не найти. И не пойти в ресторан не получается...
Вы расслабляетесь и получаете удовольствие от еды? Считаете ли вы это за читмил? Пытаетесь ли представить примерную калорийность продуктов?🍽
Для меня поход в ресторан, к сожалению, пытка какая-то. Не люблю. 💔А муж наоборот. Вечер...романтика...все дела...
Но порой говорит, что не интересно со мной по ресторанам ходить, т.к. я выбираю самое здоровое, что есть в меню.
Завтра у мужа праздник, идём в ресторан. Вот и думаю, так и так мне надо поправляться, чтобы вернуть КД...может просто расслабиться и есть???
так сложно с головой...😖😖😖
|
1620 kcal
|
Grasa: 72,92g | Prot: 102,85g | Carbh: 137,22g.
Desayuno: Домик в деревне Кефир 1%, Овсяное Печенье с Миндалем и Финиками, Lidl Kaki, Kaufland Speisequark Magerstufe. Almuerzo: Шампиньоны, Лук, Помидоры Черри, Белая Дача Рукола, Морковь, Свинокомплекс Томский Язык Свиной. Cena: Пахлава, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Каждый День Икра из Баклажанов, Баранина, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). más...
|
|
 Comentarios
кушай, зайка, поправляйся) выбери заранее чо-нить покалорийнее в меню 😉, или у них сайта нет?
04 dic. 17 por el miembro: natalia_1900
|
Насколько я понимаю вы набрать хотите? Так в чем проблема, выбирайте то, что любите. Или спросите, что бы муж рекомендовал попробовать. Порадуйте мужа в его праздник 😉
05 dic. 17 por el miembro: anastassiya12
|
есть меню на сайте. Но без калорийности..кто знает, как готовят. Спасибо вам огромное. Так и сделаю 🤗🤗🤗
05 dic. 17 por el miembro: turtlia
|
я обычно беру рыбу на гриле, либо шашлык из курицы, вес блюд в меню всегда указан, примерно в дневник фс вбить можно
05 dic. 17 por el miembro: ViktoriaKam
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de turtlia
|