Diario de Dushk, 06 dic. 17

Обед на 270 ккал. Котлеты из грудки индейки, фунчоза, салат из белой фасоли, перца и пекинской капусты без заправки

Ver Calendario de Dieta, 06 diciembre 2017:
1206 kcal Grasa: 22,08g | Prot: 50,76g | Carbh: 158,76g.   Desayuno: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Мёд, Чай, Pirkka Хлеб Ржаной с Семенами Подсолнечника, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Брокколи. Almuerzo: Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Фасоль Белая, Сэн Сой Фунчоза, Холодное Приготовленное Мясо Индейки или Куриной Грудки. Cena: Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Сладкие Истории Зефир Ванильный с Орешками в Шоколадной Глазури, Шато Тамань Шампанское Полусладкое. Pasa Bocas / Otros: Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Активиа Кефирная 1%, Storck Toffifee, Чай с Лимоном. más...
962 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

126 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Скажите как тут фото добавлять? 
06 dic. 17 por el miembro: Антонина Викторовна
ммм, как аппетитно! 
06 dic. 17 por el miembro: ypirenish
Что бы добавить фото, нужно заходить в полную ферсию ФС, с компа 
06 dic. 17 por el miembro: Инна MESS
А Вы фунчозу просто кипятком обдаете? Лежит несколько пакетов, не придумаю, что с ней делать))) 
06 dic. 17 por el miembro: Marsea26
Я в мобильной версии добавляю. В разделе ЕДА есть такая функция 
06 dic. 17 por el miembro: bhvf
Marsea26 да, она там немного в кипятке полежит и готово 
06 dic. 17 por el miembro: Loki123
отличное блюдо 
06 dic. 17 por el miembro: 60
Loki123 Спасибо, буду пробовать))) 
06 dic. 17 por el miembro: Marsea26

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Dushk


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.