Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2017
|
94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 24,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1505 kcal
|
Grasa: 108,67g | Prot: 102,41g | Carbh: 34,61g.
Desayuno: Woolworths Sliced Peppered Salami, Cheddar Cheese , Woolworths Double Cream Berry Trifle Yoghurt. Almuerzo: Muscle Dynamix Whey One Protein Shake (Chocolate). Cena: Avocado, Beef Porterhouse Steak (Trimmed to 0.65 cm Fat) . Pasa Bocas / Otros: Woolworths Sliced Salami. más...
|
|
1923 kcal
|
Ejercicio:
Treadmill - 20 minutos, Fitbit - 23 horas y 40 minutos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de wee_fox_in_socks
|