|
kilo almam için tavsiyede bulunmak isteyen var mı ? 😊👋
|
2689 kcal
|
Grasa: 102,99g | Prot: 67,55g | Carbh: 379,30g.
Desayuno: Kivi Meyvesi, Çay Şekerli, Yeşil Zeytin (Salamura, Konservelenmiş veya Şişelenmiş), Peynirli Börek. Cena: Beyaz Ekmek, Spagetti, Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Çay Şekerli, Tadım Çekirdek, Muz, Çikolatalı Pasta (Sert Çikolata Kaplamalı), Eti Puf Hindistan Cevizli, Halka Tatlısı, Bim Patito Sade Patates Cipsi, Bim Patito Sade Patates Cipsi. más...
|
|
930 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nurayse8
|