Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2017
|
72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1666 kcal
|
Grasa: 50,85g | Prot: 91,55g | Carbh: 221,85g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Окей Сыр Пошехонский, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Dr. Korner Слайсы Семь Злаков, Овсяная Каша на Молоке, Вода. Almuerzo: Смешанные Овощи (Замороженные), Гречка Вареная, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Cena: Чай, Окей Сыр Пошехонский, Геркулес Хлеб Зерновой, Красные Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Мёд, Свежее Завтра Творог 1,8%, Кофе с Молоком, Окей Чернослив, Активиа Йогурт с Отрубями и Злаками. más...
|
|
2513 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Amamantar - 5 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 38,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katya.andrega
|