Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2017
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81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 57,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1442 kcal
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Grasa: 51,79g | Prot: 102,81g | Carbh: 158,22g.
Desayuno: Dave's Killer Bread 21 Whole Grains Bread, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free Peppermint Mocha Liquid Coffee Creamer, Reduced Fat Peanut Butter. Almuerzo: Coconut Macaroons , Starbucks Iced Skinny Mocha (Grande). Cena: KFC Fried Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Halo Top Creamery Peanut Butter Cup Ice Cream, Gu Energy Gel. más...
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3431 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora y 53 minutos, Descansando - 14 horas y 7 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarkInPS
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