Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2017
|
71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
2335 kcal
|
Grasa: 41,32g | Prot: 83,71g | Carbh: 407,93g.
Desayuno: Balconi Snack al Latte, Land Latte UHT Parzialmente Scremato, Nesquik Nesquik in Polvere, Zucchero. Almuerzo: Bistecca di Maiale o Cotoletta, Insalata Mista, Uva, Riso, Pane Carasau. Cena: Pizza Capricciosa, Pane Carasau. Pasa Bocas / Otros: Pane Carasau, Uva, Galletta di Riso Soffiato. más...
|
|
2525 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, camminata 4,2 km/h - 2 horas, Lectura - 5 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
|
Peso Histórico de marco7x
|