Diario de ggreen67, 12 dic. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2017

95,4 kg Disminuído hasta ahora: 16,1 kg. Aún para ir: 9,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 diciembre 2017:

1140 kcal

Grasa: 38,09g | Prot: 63,57g | Carbh: 131,00g. Desayuno: Kroger Chewy Peanut Butter Chocolate Chip Granola Bars, El Monterey Egg, Turkey Sausage & Cheese Breakfast Wrap, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Boston Market Home Style Meals - Turkey Breast Medallions with Mashed Potatoes & Gravy. Cena: Land O'Lakes Light Butter, Sargento Natural Baby Swiss Cheese, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Kraft Deli Deluxe American 2% Milk Cheese Slices, Progresso Traditional Chicken & Herb Dumplings. más...

Perdiendo 4,4 kg a la Semana

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great drop

12 dic. 17 por el miembro: cherik1


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