Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2017
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1109 kcal
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Grasa: 13,65g | Prot: 41,57g | Carbh: 203,75g.
Desayuno: 닭죽. Almuerzo: 찐고구마. Cena: 깍두기, 검은콩밥. Pasa Bocas / Otros: 커피, 찐고구마. más...
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1600 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de sky0629
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