Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2017
|
85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3390 kcal
|
Grasa: 65,33g | Prot: 309,63g | Carbh: 364,40g.
Desayuno: Impact Whey Protein Cookies & Cream, BCAA Select, AAKG Shock, Glutamin, Omega 3, Zink, Magnesium, Vitamin C, Ultrapure Creatine Monohydrate. Almuerzo: Steinhaus Rinderbraten mit Pfeffer. Cena: Oryza Natur Reis, Green Grocer's Brokkoli, Tiefgefroren. Pasa Bocas / Otros: Brokkoli, Tiefgefroren, Natur Reis, Putenschnitzel, Gekochtes Ei. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MarcoHL
|