|
Творог 5%, 200г + сметана 15%, 50г.
|
914 kcal
|
Grasa: 32,77g | Prot: 86,72g | Carbh: 61,97g.
Desayuno: Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Кинза, Зеленый Перец, Льняное Масло, Петрушка, Укроп, Руккола, Китайская Капуста, Кабачок, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Масло Грецкого Ореха, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Китайская Капуста, Руккола, Укроп, Петрушка, Кинза, Зеленый Перец. Cena: Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Домик в деревне Сметана 15%. Pasa Bocas / Otros: Руккола, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Цукини, Кинза, Укроп, Китайская Капуста, Каждый День Томатная Паста, Сойка Гуляш Соевый. más...
|
|
2122 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 38 minutos, Descansando - 20 horas y 52 minutos, Durmiendo - 2 horas y 30 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|