Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
иулию
Diario
15 dic. 17
Diario de иулию, 15 dic. 17
Perfil de иулию
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Мой путь начался в апреле 2017г продолжается несмотря ни что 😉,за это время минус 50кг😀
Ver Calendario de Dieta
, 15 diciembre 2017:
1794 kcal
Grasa: 59,17g | Prot: 167,86g | Carbh: 148,58g.
Desayuno:
Яйцо (Целое), Яичный Белок, Гречка Отварная.
Almuerzo:
Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная.
Cena:
Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная.
Pasa Bocas / Otros:
Агуша Сок Груша, Активиа Натуральная, Королек, Простоквашино Творог 9%, Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Бегемотик Бонди Детское Печенье.
más...
2 Seguidores
Apoyo
Comentarios
подскажите в каком весе вы пошли в зал?с чего там начинали?
06 abr. 18 por el miembro:
yana160677
Супер! какая сила воли,а я не могу 25кг скинуть((
25 abr. 18 por el miembro:
040412
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de иулию
Ver la Historia Completa