Diario de DLiving2, 15 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2017
88,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 15 diciembre 2017:
1668 kcal Grasa: 78,49g | Prot: 84,92g | Carbh: 150,21g.   Desayuno: Advocare Spark Energy Drink (15g), Cooked Carrots, Cheddar Cheese, Kroger Eggs (Large). Almuerzo: Applebee's Oriental Chicken Salad (Half). Cena: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Broccoli, Kikkoman Less Sodium Soy Sauce, White Rice, Pasta with Marinara Sauce. más...
2166 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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