Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
birdostunuzum
Diario
16 dic. 17
Diario de birdostunuzum, 16 dic. 17
Perfil de birdostunuzum
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Acıbadem Hastanesinde Check Up kahvalrısı
Ver Calendario de Dieta
, 16 diciembre 2017:
2469 kcal
Grasa: 154,30g | Prot: 155,64g | Carbh: 116,14g.
Desayuno:
Koska Tahin Pekmez, Çokça Kahvaltılık Sos Acuka, Ceviz, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Çay (Demlenmiş), Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Tulum Peyniri, Salatalık (Kabuklu), Haşlanmış Yumurta, Kiraz Domates.
Almuerzo:
Mevsim Salata, Izgara Tavuk.
Cena:
Etli ve Sebzeli İnce Hamurlu Pizza.
Pasa Bocas / Otros:
Fındık, Lindt Lindt Excellence 70% Cacao Noir Intense.
más...
2284 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
27 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Check Up tahlil sonuçları çıkınca before after yaparım ama ultrason sonucunu direkt vereyim: SON 7 YILDIR KARACİĞERDE 2. / 3. Derece YAĞLANMA VARDI. Azalmış mı diye sordum, YAĞLANMA YOK!!! 19 kiloyu galiba sadece karaciğerden vermişim 🤡 🤣
16 dic. 17 por el miembro:
birdostunuzum
hayırlı sabahlar ve geçmiş olsun
16 dic. 17 por el miembro:
Yüksel82
Harikaymis gecmis olsun:)
16 dic. 17 por el miembro:
esrafitt
Tebrik ederim Alper bey sonuçların iyi olmasına çok sevindim. Sağlıklı günler hepimize. Kahvaltıya gelince böyle kahvaltıya can kurban gözüm doydu resmen 😃😃
16 dic. 17 por el miembro:
EmreTrkya
iyi beslenme nin sonucu bu işte. geçmiş olsun
16 dic. 17 por el miembro:
abartach
Süpersiniz Alper bey çok sevindim gerçekten
16 dic. 17 por el miembro:
skrnvrdr
Geçmiş olsun
16 dic. 17 por el miembro:
zahir.elnare
iyi görünüyor!
25 dic. 17 por el miembro:
zanres
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de birdostunuzum
Ver la Historia Completa