Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2017
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 34,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2436 kcal
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Grasa: 95,41g | Prot: 197,43g | Carbh: 206,09g.
Desayuno: Butter , Toasted Sour Dough Bread, Woolworths Biltong, Jungle Oats. Almuerzo: Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Carrots , Martinnaise Gourmet Banting Mayonnaise, Light Tuna Fish (Drained Solids in Water, without Salt, Canned) . Cena: Coleslaw , Greek Salad, Lamb Chop, Rump Steak. Pasa Bocas / Otros: Dried Mango, Dried Peaches (with Added Sugar, Sulfured, Stewed) , Biltong, Almond Milk. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Grant Joseph
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