Diario de Rittscher, 18 dic. 17

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Habe seit längerem Rückenschmerzen und nehme viele Tabletten. Es rächt sich ich bin wieder da wo ich angefangen bin . 😣😣

102,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg. Aún para ir: 24,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 diciembre 2017:

1517 kcal

Grasa: 79,04g | Prot: 51,13g | Carbh: 144,55g. Desayuno: Tassimo Latte Macchiato Caramel. Almuerzo: Matjesfilet, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Cena: Mayonnaise, K-Classic Jägersoße, Kroketten, McDonald's Pommes Frites (Groß), Paniertes Schnitzel. más...

Ganando 3,1 kg a la Semana

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Comentarios

Guten Morgen, oh nein, das tut mir Leid :-(. Wünsche dir gaaaaaanz baldige Genesung und gute Besserung. Drück dir die Daumen, dass es wieder schnell besser wird.

18 dic. 17 por el miembro: Nizzy1988

Vielen lieben Dank. Habe morgen einen Termin beim Orthopäden.

18 dic. 17 por el miembro: Rittscher

Ich hoffe und bin mir sicher er wird dir helfen. Alles Gute!

18 dic. 17 por el miembro: Nizzy1988

Ich wünsche dir gute Besserung und das du schnell wieder fit wirst🍀

18 dic. 17 por el miembro: sandram.80


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