Diario de JW1206, 19 dic. 17

Perfil de JW1206 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Moje dzisiejsze sniadanie...Poprosze o mocne kciuki po 1, zebym tego nie zwrocila, po 2 zebym potem bezpiecznie dotarla do pracy i po 3 (wiem mam wymagania ;)) zeby wyniki byly ok! Milego dnia :)

Ver Calendario de Dieta, 19 diciembre 2017:

1459 kcal

Grasa: 84,08g | Prot: 58,32g | Carbh: 115,40g. Desayuno: Młode Marchewki, Czerwona Papryka, Kawa, Sm Gostyń Mleko Zagęszczone Light, Karkówka, Diamant Cukier Biały. Almuerzo: Majonez, Krakus Kiełbasa Żywiecka, Ser Gouda lub Edamski, Biedronka Masło Ekstra, Oskroba Chleb Sitkowy. Pasa Bocas / Otros: Parówka, Kraina Wędlin Kabanosy Pikantne. más...

1405 kcal

Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

24 Seguidores Apoyo

Comentarios

ja w 300 ml woda przegotowana zimna

19 dic. 17 por el miembro: JW1206

Ja milam ze sobą wodę, bo kiedyś pamietam robili mi zimna. A tym razem zalała wrzątkiem i pij człowieku 🤷🏼‍♀️ Przeżyłaś ? Nie zwymiotowałaś? Bo u mnie na początku mało brakowało.

19 dic. 17 por el miembro: lizzy240

Ledwo wytrzymałam, ale dalam rade :D Ale ten posmak czułam do wieczora i mi się odbijało ciagle...a jaki humor do kitu miałam...węgle sa zle ;)

20 dic. 17 por el miembro: JW1206

No to odbijanie się i ten posmak taki sztuczny 🤢trzymam kciuki żeby wyniki były Ok

20 dic. 17 por el miembro: lizzy240

dzięki lizzy :*

20 dic. 17 por el miembro: JW1206

<<Anterior


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de JW1206

Ver la Historia Completa

Diario de JW1206, 19 dic. 17

Enviar un Comentario

Peso Histórico de JW1206