Diario de BeneFZ1, 20 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2017
73,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 diciembre 2017:
2489 kcal Grasa: 54,86g | Prot: 150,26g | Carbh: 329,53g.   Desayuno: Hengstenberg Knax Gewürzgurken, Ja! Deutscher Gouda, Lieken Urkorn Grahambrot, BioBio Hafer-Drink, Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%. Almuerzo: Rote Paprika, Zucchini, ORO di Parma Tomatenmark, Vantastic Foods Soja Granulat, Beste Ernte Kidney-Bohnen. Cena: Alnatura Roggenvollkornmehl, Böhme Zartbitter Kuvertüre, Backfee Mandeln, TNT Planto Six, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alpro Soya Joghurt Natur, Banane, Belbake Back Kakao. Pasa Bocas / Otros: Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8% , Äpfel, Kaki, Myprotein Omega 3, Myprotein Vegan Blend Chocolate Smooth, Joy.Foods Bio Sesamprotein. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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