Diario de Tatiana_tati, 20 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2017
64,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 diciembre 2017:
881 kcal Grasa: 30,62g | Prot: 82,52g | Carbh: 70,42g.   Desayuno: Dost Йогурт Натуральный, Koska Сироп Кэроба, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Окское Яичный Белок, Банан, Eti Овсяные Хлопья. Almuerzo: Помидоры, Цветная Капуста на Пару, Лосось на Пару. Cena: Цветная Капуста на Пару, Куриное Филе. más...
1996 kcal Ejercicio: Pedaleando - 25 minutos, Montañismo - 44 minutos, Descansando - 15 horas y 51 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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