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crankybuzzard
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21 dic. 17
Diario de crankybuzzard, 21 dic. 17
Perfil de crankybuzzard
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I was hoping to be closer to my next milestone, but a loss is still acceptable to me!
127,0 kg
Disminuído hasta ahora:
27,2 kg
.
Aún para ir:
13,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 21 diciembre 2017:
583 kcal
Grasa: 37,73g | Prot: 47,88g | Carbh: 12,49g.
Almuerzo:
Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Rudy's Half Chicken.
más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
15 Seguidores
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Comentarios
This is a nice loss :)
21 dic. 17 por el miembro:
Viviace
I am with you on your comment. ..especially through the New Year. Of course a weight loss is ALWAYS acceptable. ;>)
21 dic. 17 por el miembro:
Judyrose1997
60 lbs.... "60 LBS!!!" THAT IS GREAT!!!! that is amazing to lose that much! you should be so proud of yourself. I am very proud of you!
21 dic. 17 por el miembro:
cherik1
before you know it, you'll be there. i just started this journey and wish i was down 2-3 pounds.
23 dic. 17 por el miembro:
tpv72
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