Diario de aysemcelife, 23 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2017
73,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.    Aún para ir: 10,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 diciembre 2017:
702 kcal Grasa: 34,94g | Prot: 31,07g | Carbh: 74,31g.   Desayuno: Bal, Salatalık, Kiraz Domates, Zeytin, Yulaf Ezmesi, Kızarmış Yumurta. Almuerzo: Doğranmış Jambon, Beyaz Peynir, Wasa Delikatess. Cena: Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Mevsim Salata. Pasa Bocas / Otros: Bal, Kefir, Fındık, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz). más...
1798 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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