Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2017
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93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1768 kcal
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Grasa: 79,69g | Prot: 118,15g | Carbh: 137,65g.
Desayuno: Eiweissbrötchen, Marmeladen und Eingemachtes, Normaler Kaffee, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, Milbona Speisequark 20% Fett. Almuerzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Müller Reine Buttermilch, Matjesfilet. Cena: Grießbrei, Loose Quäse, Lidl Eiweißbrot, Entenleber. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de roletta79
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