Diario de antonella.acanfora, 27 dic. 17

Temerari che siete saliti sulla bilancia...vi stimo!!!! 😉

Ver Calendario de Dieta, 27 diciembre 2017:
1089 kcal Grasa: 31,60g | Prot: 78,90g | Carbh: 121,31g.   Desayuno: Tè Verde. Almuerzo: Mela, Alesto Prugne Secche Denocciolate, Mareblu Tonno al Naturale, Galbusera Cracker Integrale con Farina e Chicchi di Segale, Uovo, Conad Insalata Classica, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Calvé Senape, Galbusera Cracker Integrale con Farina e Chicchi di Segale, Petto di Pollo, Carne, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Valsoia Budino al Cacao, Hero Marmellata Light Pesche, Noci, Yomo Delta Yogurt Greco 0%, Pere. más...
1947 kcal Ejercicio: Cardio - 20 minutos, Cross Training - 25 minutos, Pesas - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios 
era meglio non salire😢depression time😒 
27 dic. 17 por el miembro: nancypako13
Nancy tranquilla, tra qualche giorno, dopo aver mangiato bene, la situazione sarà già migliorata 🤗 
27 dic. 17 por el miembro: antonella.acanfora

     
 

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