Diario de patriciacarlareis, 27 dic. 17

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Foto feinha, mas está gostoso!! Ovos mexidos e sardinhas!! #lowcarb #ceto

Ver Calendario de Dieta, 27 diciembre 2017:

897 kcal

Grasa: 59,18g | Prot: 69,80g | Carbh: 20,12g. Desayuno: Minhoto Mostarda, Palmeiron Catchup, Camponesa Manteiga com Sal, Ovo, Gomes da Costa Sardinha em Óleo Sabor Defumado. Cena: Charque, Couve-de-Folhas, Chuchu, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Pasa Bocas / Otros: Piracanjuba Queijo do Reino, Brasil Cacau Chocolate Cacau 70%. más...

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Comentarios

nossa... ta boa sim... adoro sardinha.. e adoro essa baguncinha ai com mostarda e katchup... muito atrativo... :D

27 dic. 17 por el miembro: suelenmartinns

Parabéns muito saudável!!! Eu não aguento mais sardinha enlatada.......kkkk Enjoei...kkk

27 dic. 17 por el miembro: Auspiciosa

meus ovos nunca ficam bonitos, qdo ficam nem dá tempo pra fotos, sempre os preparo qdo chego do trabalho esfomeada!

28 dic. 17 por el miembro: georgianalemos

Huum, que delícia. Adoro sardinhas.

28 dic. 17 por el miembro: VivihStyles

Que delícia!

28 dic. 17 por el miembro: Gamora.1

E esses molhos? Sou Low Carb?

28 dic. 17 por el miembro: Autocuidado e Movimento

@Ellen Góes, não, não são...mas quando estou com vontade, me permito um pouquinho de catchup e mostarda...

03 ene. 18 por el miembro: patriciacarlareis


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