Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2012
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1497 kcal
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Grasa: 53,57g | Prot: 75,21g | Carbh: 187,59g.
Desayuno: Cream of wheat, egg, chia seeds, flax seed. Almuerzo: almonds, Meatless Enchilada with Beans. Cena: refried beans, sweet potato. Pasa Bocas / Otros: protien, snap peas, hummus, baby carrots. más...
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2607 kcal
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Ejercicio:
Correr - 16/kph - 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 10 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Cmaster13
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