|
🕗 Ужин - ВКУСНЕЙШИЙ ОВОЩНОЙ САЛАТ 🥗 (Айсберг🍀, помидоры🍅, руккола🌱, укроп, фиолетовый базилик, кинза, сок лимона🍋, кунжутное масло).😜
|
656 kcal
|
Grasa: 19,37g | Prot: 37,92g | Carbh: 88,87g.
Desayuno: Ашан Киви, Дикси Груша Конференц, Мандарины, Ашан Яблоко. Almuerzo: Льняное Масло, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Приготовленная Брокколи (без Жира). Cena: Кунжутное Масло, Лимонный Сок, Базилик, Солнечная Фазенда Руккола, Кинза, Укроп, Помидоры, Салат Айсберг. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Укроп, Кинза, Солнечная Фазенда Руккола, Село Зеленое Творог 5%. más...
|
|
1888 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 18 horas y 6 minutos, Durmiendo - 5 horas y 54 minutos. más...
|
|
 Comentarios
Я бы ещё добавила красной рыбки или тунца 😋
30 dic. 17 por el miembro: hiandbye
|
Я на малобелковом рационе (лактовегетарианство), по медицинским показаниям, из-за проблем с почками.
30 dic. 17 por el miembro: bhvf
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|