Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2018
|
88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1815 kcal
|
Grasa: 65,50g | Prot: 80,29g | Carbh: 157,29g.
Desayuno: Milk (Nonfat), Walnuts, Quaker Old Fashioned Oats, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Quaker Old Fashioned Oats, Walnuts, Milk (Nonfat), Land O'Lakes Traditional Half & Half, Trader Joe's Organic Turbinado Raw Cane Sugar. Almuerzo: Smucker's Simply Fruit Black Raspberry, Brownberry 100% Whole Wheat Bread, Hormel Black Label Bacon Original, Butter (Salted), Egg, Egg White. Cena: Black Angus Steakhouse Filet Mignon Center Cut (6 oz), Earthbound Farm Organic Spring Mix, T. Marzetti Chunky Blue Cheese Dressing, Red Table Wine. Pasa Bocas / Otros: Bourbon, DeKuyper Triple Sec, Bananas. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LindaGT
|