Diario de -Tweety, 04 ene. 18

Und fett satt😂 

😂😂😂 ja das fett ist in der ketogene ernährungs Diät gewollt 😅😂 bin heute Tag 3 von 5 

Keto ich glaube dann könntest mich auch gleich töten dann lieber Oldschool Diät sowie Aufbau aber meine Carbs brauche ich einfach. 

Ich mach eh schon die lite Variante 🙈😂 normalerweise wär noch Butter, reine Butter vorgesehen, den hab ich durch Speck ersetzt 🙈😂 

Auch wenn diese Diätform vielleicht kurzfristig funktioniert, überlegt doch mal, ob das so gesund ist, sich so fettlastig zu ernähren. Mir würde davon schlecht werden. 

Danke Medusas world, dass du dir Gedanken über mich machst. Ich habe im letzten Jahr schon sehr viel abgenommen, durch gesunde Ernährung. Ich habe Spaß, neue Sachen auszuprobieren und ich habe nur Gewicht zu verlieren ;) mehr nicht. 

Ich wage mal zu vermuten, dass das auch nie meine Ernährungsorm wird aber deine Antwort -Tweety finde ich dennoch nicht übel :-) 

Medusa, ich bin auch derzeit ketogen unterwegs, inkl. 400 g Gemüse/Tag - und fühle mich sehr gut. Bei den bisher mal geposteten Blutwerten waren überall Verbesserungen, denke mal, so schlecht kann es nicht sein...