Diario de maus1231, 04 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2018
81,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 18,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2018:
1564 kcal Grasa: 53,12g | Prot: 74,62g | Carbh: 205,98g.   Desayuno: Mandarine, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Naturjoghurt (Fettarm). Almuerzo: Kartoffelpüree, Bofrost Rahmgeschnetzeltespfanne. Cena: Gekochtes Ei, Leberkäse, Schweinebraten, Kamps Roggenbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Cappuccino. más...
1985 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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