Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2018
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 27,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1908 kcal
|
Grasa: 96,12g | Prot: 123,98g | Carbh: 143,01g.
Desayuno: Brothaus Dinkelvollkornbrot, Ekabe Kochkäse mit Kräutern, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Luxlait Yaourt Du Luxembourg Aerdbier, Luxlait Yaourt Du Luxembourg Kiischt. Cena: Salz, Gurke (mit Schale), Tomaten, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Fleischer Rumpsteak, Bitburger Radler 0,0% Alkoholfrei, Gemischter Salat, Gekochtes Ei, Salz, Schwarzer Pfeffer, Becel Bratfett. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de RolandSt
|