Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2018
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56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1898 kcal
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Grasa: 34,91g | Prot: 114,18g | Carbh: 200,90g.
Desayuno: Mandarino, Mele Golden Delicious, Tè Verde, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g). Almuerzo: Selex Yogurt Greco Magro Bianco, Bonduelle Piselli Medi, Milk Fiocchi di Latte con Yogurt Light, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Galbusera Cracker Integrale con Farina e Chicchi di Segale, Pinot Bianco, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Olio Extra Vergine di Oliva, Branzino. Pasa Bocas / Otros: Alce Nero Miele di Castagno, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g), Caco, Pere, Noci, Fage Yogurt Greco Total 0%. más...
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2320 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 40 minutos, Tabata - 1 hora y 45 minutos, Limpieza - 2 horas, Descansando - 11 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de antonella.acanfora
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