Diario de Dottieapple, 05 ene. 18

Ondanks ik behoorlijk mijn best heb gedaan gisteren en een pizza heb kunnen "dodgen" zit er in gewicht geen beweging vandaag. Gewoon nog steeds 72.5.

Nu weekend bijna.

Vanaf volgende week staat er ook weer sport op het programma en als het weer het toelaat boel gewandel.

X

Ver Calendario de Dieta, 05 enero 2018:
1183 kcal Grasa: 50,56g | Prot: 44,44g | Carbh: 130,09g.   Almuerzo: Boter, Bolletje Rond Knäckebröd Donker Sesam, Gesneden Ham, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Gekookt Ei. Cena: Hello Fresh Klassieke Indiase Curry met Linzen. Pasa Bocas / Otros: Cappuccino, Venco Boerderijdrop. más...
2017 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

12 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Volhouden, vrouwke. 
05 ene. 18 por el miembro: Tijmpje
komt goed. geduld is zoooo lastig. ik hang wel eens een wk op hetzelfde gewicht. heeft met allerlei factoren te maken. succes! 
05 ene. 18 por el miembro: adff
Weet ik ook wel, en dat elke dag wegen is natuurlijk ook niet slim, maar ja is beetje ritueel dan omdat het zo leuk is om dan weer je apps bij te houden en er beetje over te kletsen :D  
05 ene. 18 por el miembro: Dottieapple
haha elke dag wegen herken ik! doe ik ook heel vaak. soort stok achter de deur idee. soms kan het voor mij demotiveren maar ach dat hoort erbij. weet ook dat er weer mooie momenten komen. 
05 ene. 18 por el miembro: adff
Ja is toch denk ik soort ritueel wat nu bij deze tijd hoort.... en soms word je beloond .. maar niet altijd!  
05 ene. 18 por el miembro: Dottieapple
Gisteren had ik een pechdag en wilde me wegen. Was ik blij dat de batterij op L.o. stond. Vandaag een nieuwe batterij in gedaan en morgen wegen. Vandaag ging het goed en zie ik morgen hopelijk resultaat. Gelukkig krijg je elke dag weer een nieuwe kans. 
05 ene. 18 por el miembro: Jechiena

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Dottieapple


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.