Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2010
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115,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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649 kcal
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Grasa: 22,38g | Prot: 54,99g | Carbh: 68,91g.
Desayuno: Miso Soup, maple syrupe, Pepper or Hot Sauce, lemon, Chicken Nuggets (8 Count), Toasted Sunflower Seeds (with Salt Added). Almuerzo: Cream of Broccoli Soup, Beef Vegetable Stew. más...
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3874 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
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Perdiendo 5,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de casecase
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