Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2018
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 28 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1690 kcal
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Grasa: 38,07g | Prot: 78,60g | Carbh: 257,50g.
Desayuno: Vollkornbrötchen, Kaffee mit Milch, Ekabe Kochkäse mit Kräutern. Almuerzo: Luxlait Yaourt Du Luxembourg Aleo Vera Orange-Vanill, Luxlait Yaourt Du Luxembourg Aerdbier. Cena: Bitburger Radler 0,0% Alkoholfrei, Heinz Baked Beans, Heinz Tomato Ketchup Light, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Hamburger, Zwiebeln, Roter Pfeffer oder Cayennepfeffer, Becel Bratfett, Schwarzer Pfeffer, Salz. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de RolandSt
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