Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2018
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78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 21,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1453 kcal
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Grasa: 62,50g | Prot: 64,53g | Carbh: 83,04g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Dean's Light Cream 18%, Almonds, Dried Cranberries, Walnuts, Quaker Old Fashioned Oats. Almuerzo: Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast. Cena: Jewel-Osco Fiesta Blend Vegetables, Sunset Mini Cucumbers, Kraft Classic Ranch Dressing, Pork Chops or Roasts (Center Rib, Bone-In). Pasa Bocas / Otros: Red Table Wine, Act II Butter Lover's Microwave Popcorn, Red Table Wine. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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