Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2018
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79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 59,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1363 kcal
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Grasa: 43,94g | Prot: 69,12g | Carbh: 169,35g.
Desayuno: Tropicana Pure Premium Original Orange Juice, Tropicana Pure Premium Original Orange Juice, Scrambled Egg , Starbucks Skinny Mocha (Tall), Coffee-Mate Sugar Free Peppermint Mocha Liquid Coffee Creamer, Coffee, Bananas . Almuerzo: Dino's The Greek Place Mediterranean Pita Chips, Boar's Head Havarti Cheese. Cena: Hissho Sushi Crunchy Roll. Pasa Bocas / Otros: Great Value Original Beef Jerky. más...
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2317 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarkInPS
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