Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2018
|
121,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1780 kcal
|
Grasa: 63,59g | Prot: 74,47g | Carbh: 216,57g.
Desayuno: Café, Ovo Mexido. Almuerzo: Natural One Laranja de Verdade, Predilecta Molho Yakissoba, Legumes Refogados, Alcatra, Arroz Branco (Cozido). Cena: Natural One Laranja de Verdade, Risoto de Funghi. Pasa Bocas / Otros: Jasmine Mix Sementes + Nuts. más...
|
|
3341 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Perdiendo 5,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Renann Leite
|