Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2018
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 28,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1843 kcal
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Grasa: 44,64g | Prot: 114,02g | Carbh: 248,82g.
Desayuno: Brothaus Dinkelvollkornbrot, Ekabe Kochkäse mit Kräutern, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Luxlait Yaourt Du Luxembourg Vanill, Luxlait Yaourt Du Luxembourg Molbier. Cena: Bitburger Radler 0,0% Alkoholfrei, Roter Pfeffer oder Cayennepfeffer, Becel Bratfett, Schwarzer Pfeffer, Salz, Fleischer Rumpsteak, Deluxe Gewalzte Bandnudeln Bärlauch. Pasa Bocas / Otros: Orangen, Kaffee mit Milch. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de RolandSt
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