|
bisa bantu jawab plss... knapa diet Minggu ke 2 hasilnya gak sama cenderung stuck padahal pola dietnya sama, Minggu 1 bisa turun 5 kg Minggu ini cuma 0.5 itupun lama whyyy apa ada yg salahku...???
|
845 kcal
|
Grasa: 24,14g | Prot: 43,81g | Carbh: 110,87g.
Desayuno: Sambal Goreng, Sosis Ayam, Nasi Putih, Nasi Ketan (Ketan). Almuerzo: Tempe Bacem, Tempe Bacem, Nasi Ketan (Ketan). Cena: Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng. Pasa Bocas / Otros: Roti Keju. más...
|
|