Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2018
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1216 kcal
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Grasa: 34,11g | Prot: 52,32g | Carbh: 191,83g.
Desayuno: Капучино, Сухофрукты, Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Хурма, Хурма, Морковь, Чай. Cena: Чай, Салат из Помидоров и Огурцов, Табрис Куриная Грудка на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Хурма, Яблоко, Чай, Банан. más...
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1895 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jashinakaterina
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