Diario de Mel87Mel, 10 ene. 18

Cosa portate come spuntino in ufficio? E qualche consiglio su come bere di più? Io oltre a due bottigliette d’acqua al giorno da 0,5l non riesco!!

Salutino da me e dalla piccola che oggi è in Office con me 😂🤪🤪

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1681 kcal

Grasa: 51,31g | Prot: 55,20g | Carbh: 247,62g.   Desayuno: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Banana, Scotti Gallette di Riso . Almuerzo: Formaggio Spalmabile, Salame, Scotti Gallette di Riso . Cena: Pizza Capricciosa. Pasa Bocas / Otros: Bauli Torta Foresta Nera, Sperlari Torrone Tenero alla Mandorla. más...