Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2018
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59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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313 kcal
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Grasa: 7,67g | Prot: 8,48g | Carbh: 54,60g.
Almuerzo: Plátano, Vivo Granola Berries, Colun Yogurt Batido. más...
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2064 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Spinning - 20 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de crayonblanco
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