Diario de Anaists, 11 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2018
83,6 kg Disminuído hasta ahora: 36,4 kg.    Aún para ir: 18,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2018:
1624 kcal Grasa: 55,32g | Prot: 100,87g | Carbh: 177,16g.   Desayuno: Lidl Lait Demi Écrémé, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Carte Noire Café Dosette, Lidl Lait Demi Écrémé, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Carte Noire Café Dosette. Almuerzo: U Filet de Poulet, Milbona Yaourt Nature, Auchan Fromage de Chèvre , Envia Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Old El Paso Wrap de Blé Nature, Nixe Miettes de Thon à la Tomate. Cena: Fleury Michon Le Jambon de Paris sans Couenne, Panzani Torti, Nixe Miettes de Thon à la Tomate. Pasa Bocas / Otros: Sondey Gaufrettes Chocolat et Noisettes. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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