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青春痘
Diario
11 ene. 18
Diario de 青春痘, 11 ene. 18
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1/11晚餐-2人份:😋
老公:
「維力炸醬麵」+「自己醃炸的豬排ㄧ片」
我的:
早上煮好的「白醬培根波菜蒟蒻麵」+「自己醃炸的豬排一片」
Ver Calendario de Dieta
, 11 enero 2018:
1335 kcal
Grasa: 59,20g | Prot: 73,41g | Carbh: 138,07g.
Desayuno:
香蕉, 豬肉春卷, Costco Trident 酥炸鱈魚條, Costco Trident 酥炸鱈魚條, 炒菠菜, 台畜 培根, 低脂牛奶, 雪麵 蒟蒻麵.
Almuerzo:
小紅莓乾（加糖）.
Cena:
豬排骨, 雪麵 蒟蒻麵, 雪麵 蒟蒻麵, 台畜 培根, 低脂牛奶, 低脂牛奶, 炒菠菜.
más...
2315 kcal
Ejercicio:
家裡腿部滑步機60分鐘 - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
看起來也太美味了
11 ene. 18 por el miembro:
Stephanie=
🤣真的不錯吃喔😋吃光光🤣
11 ene. 18 por el miembro:
青春痘
讚👍👍👍
11 ene. 18 por el miembro:
多多龍
啊我餓了
11 ene. 18 por el miembro:
bowbow1208
🤣吃完隔天體重+0.2🤣
12 ene. 18 por el miembro:
青春痘
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