Diario de Guddi47, 12 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2018
113,5 kg Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.    Aún para ir: 29 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2018:
1880 kcal Grasa: 47,48g | Prot: 148,34g | Carbh: 213,02g.   Desayuno: Gekochtes Ei, Kölln Mühlenklassiker mit Feinen Roten Beeren, Arla Skyr Vanille, Banane, Gut & Günstig Milch. Almuerzo: Naturreis (Gekocht), Grüne Erbsen (Gefroren), Zwiebeln, Edeka Bio Tofu Geräuchert, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Kikkoman Sojasoße. Cena: Lidl Forellenfilets Geräuchert, Linessa Mozzarella Light, Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Banane, Peak Micellar Casein. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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