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12 ene. 18
Diario de ashylal, 12 ene. 18
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Not much... but my diet hasn’t been good at all
58,2 kg
Disminuído hasta ahora:
2,8 kg
.
Aún para ir:
11,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 12 enero 2018:
193 kcal
Grasa: 8,04g | Prot: 14,43g | Carbh: 16,42g.
Desayuno:
Green Tea, Egg White , Scrambled Egg .
Pasa Bocas / Otros:
Blueberries .
más...
1865 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Comentarios
its still a drop Ahylal...keep at it and am sure you will see continued decreases.remember small drops will eventually add up to be a big drop.just keep at it!
14 ene. 18 por el miembro:
Roni321
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