Diario de Goanapsy, 12 ene. 18

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Stasera pizza 🍕
con gorgonzola e zucchine
e bresaola un 100g

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2018:

2241 kcal

Grasa: 37,94g | Prot: 129,24g | Carbh: 335,11g. Desayuno: Caffè Espresso, Scotti Gallette di Riso, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Nestlé Resource Meritene Protein, Fage Total 0%, Chiaverini Crema di Marroni. Almuerzo: Carne di Coniglio, Noberasco Veg & Crock, Parmigiano (Grattugiato), Fage Total 0%, Dialcos Pasta senza Glutine Riso&Mais. Cena: Bresaola, Buitoni Pizza Margherita senza Glutine. Pasa Bocas / Otros: Molino Nicoli Multigrain, Fage Total 0%, Enervit Power Crunchy. más...

2405 kcal

Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Cocinar - 30 minutos, Compras - 25 minutos, Ducharse - 29 minutos, Apple Health - 19 horas y 6 minutos. más...

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Comentarios

😍😍😍

12 ene. 18 por el miembro: ci_00

@Goa sei una sorpresa continua..super coach..super cuoca..super super

12 ene. 18 por el miembro: nancypako13


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