Diario de irena.001, 12 ene. 18

жир 26,8%
61,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2018:
1305 kcal Grasa: 48,55g | Prot: 112,28g | Carbh: 96,59g.   Desayuno: Благовещенский Молочный Комбинат Йогурт Молочный, Творог (Полностью Обезжиренный), ООО Мосрентген Пармезан, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Белый Город Молоко 2.5%, Сахар. Almuerzo: Зеленый Листовой Салат, Dial Export Льняное Масло, Сладкий Красный Перец, Леовит Батончик Фруктовый "Очищающий Комплекс", Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки. Cena: Бабкины Семечки Тыквенные Семечки, ООО "Деловое Партнёрство" Фисташки Жареные, Солёные, Благовещенский Молочный Комбинат Сыр Адыгейский Деликатесный, Худеем За Неделю Жиросжигающий Батончик. Pasa Bocas / Otros: Едим Дома Вишня без Косточки. más...
1521 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de irena.001


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.